Urheilu & COVID-19: Harvat urheilijat kärsivät sydänsairauksista COVIDin jälkeen
Urheilu, kuten näemme nyt, on viihdettä ja liiketoimintaa. Nykyään urheilu voi vain auttaa torjumaan pandemiaa eli COVID-19: tä, joka on kestänyt tarpeeksi kauan.
Kuten tutkimus osoittaa, COVID-urheilijoilla on vähemmän tulehduksellisia sydänsairauksien tapauksia kuin väestössä. Tutkimus on myös osoittanut, että urheilu auttaa antioksidanttien tuotannossa, mikä on elintärkeää kehon puolustusmekanismille.
Koska maailmamme selviää edelleen romaanista COVID-19; monet ihmiset ovat huolissaan terveydestään sivuvaikutusten takia, joita saattaa ilmetä, kun he saavat positiivisen tuloksen COVID: lle.
Harvat urheilijat kärsivät vähemmän sydänsairauksista COVID-19: n jälkeen
Myös monet positiivisen testin saaneet ihmiset toipuvat kokonaan muutamassa viikossa. Mutta jotkut ihmiset, vaikka heillä on lievä taudin versio, kokevat edelleen oireita alkuperäisen toipumisensa jälkeen.
on christian mccaffrey sukua ed mccaffrey
COVID-19: tä aiheuttava virus (SARS-CoV-2) vaikuttaa kehon eri elimiin ja järjestelmiin, mukaan lukien sydän- ja verisuonijärjestelmä (sydän), keuhkojärjestelmä (keuhkot).
Samoin tehdään monia tutkimuksia ratkaisun löytämiseksi Covid-19: n seurausten tehokkaampaan käsittelemiseen.
Harvat urheilijat kärsivät sydänsairauksista COVIV-19: n jälkeen
JAMA Cardiology teki yhden tällaisen tutkimuksen, joka sisältää NFL: n, MLB: n, MLS: n, NBA: n, NHL: n, WNBA: n ja heidän vastaavien pelaajien järjestöjen edustajien lääketieteen asiantuntijoiden tutkimuksen.
Tutkimus osoitti hyvin harvat tulehdukselliset sydänsairaudet urheilijoilla, jotka testasivat aiemmin COVID-positiivisuutta. Tämä on varmistanut pelaajien turvallisen paluun kentälle taistelemaan ja voittamaan mestaruutta.
Heidän on käytävä läpi sydänseulontaohjelma, johon liittyy aikaisempi COVID-19-infektio urheilijoiden turvallisen paluun varmistamiseksi.
5 Nike Deadlift -kenkää kuntosalille >>
Tieteellinen tutkimus
American College of Cardiology -suosituksiin perustuvat seulontaohjelmat havaitsevat viruksesta johtuvat vakavat tilat.
Mielestämme oli ratkaisevan tärkeää jakaa parhaat käytännöt, koska me kaikki kamppailimme samojen asioiden kanssa, sanoi Gary Green, MLB: n lääketieteellinen johtaja ja yksi monista tutkimuksen tekijöistä.
Sitten hän lisäsi,
Kun huomasimme, että meillä on nämä [tapausten] määrät, aloimme keskustella eri kardiologien kanssa, jotka työskentelevät eri liigojemme ja pelaajien järjestöjen kanssa keksimään yhteistyötä.
Viime vuoden toukokuusta lokakuuhun positiivisilta urheilijoilta kerätyt tiedot osoittivat, että urheilijoilla kehittyi vaikea sydänsairaus paljon hitaammin kuin väestössä.
Viidellä 789 urheilijasta (eli vain 0,6%) urheilijoista todettiin sydänlihastulehdus tai sydänpussitulehdus. Samoin yli 7 prosentilla kaikista koronaviruspositiivisista potilaista oli näitä sairauksia.
Säännöllinen liikunta, ruokavalio ja terveystarkastukset
Kuten viime vuonna vuonna 2003 julkaistu tutkimus Verenkierto , American Heart Association -lehti, osoittaa, että urheilijoilla on yleensä pienempi riski saada sydämeen liittyviä komplikaatioita kuin suurella yleisöllä.
Vastaavasti tämä voi johtua ponnisteluista, joita pelaajat pyrkivät ylläpitämään terveyttään aina ollakseen kunnossa ja valmiita kilpailuun. Heidän ruokavalionsa, säännöllinen liikunta, terveystarkastukset ja monet muut.
mitä asemaa Shannon Sharpe pelasi
Koska urheilu on pääasiassa viettänyt viihdettä tai ansainnut rahaa, ihmiset yleensä unohtavat, kuinka tehokkaat naamiot voivat olla terveellisiä. Tunnustettuaan urheilun voiman 118 YK: n jäsenvaltiota on kehottanut kaikkia valtioita pitämään urheilua ja liikuntaa elvytyssuunnitelmissaan COVID-19: n jälkeen.
Allekirjoittajat eivät unohtaneet kiittää urheilun ja liikunnan merkitystä terveyden edistämisessä.
Lausunto menee,
Monista kiireellisistä prioriteeteistamme huolimatta urheilu ja liikunta ovat edelleen tärkeitä hyvinvoinnillemme tällä vaikeina aikoina. Ne hyödyttävät sekä fyysistä että henkistä terveyttämme ja auttavat vähentämään stressiä ja ahdistusta.
Koronavirukset ja COVID-19 ovat edelleen enimmäkseen tuntemattomia, ja tieteelliset tutkijat ovat vasta alkaneet ymmärtää, miten ne toimivat tarkasti.
Säännöllinen liikunta parantaa terveyttä
Suojautumaan virukselta kehitetään rokotteita. Pitkän aikavälin vaikutukset saattavat silti olla nähtävissä ihmisillä. Siksi näiden vaikutusten estämiseksi urheilulla voi olla suojaava rooli.
Urheilu sisältää fyysistä toimintaa, joka on pääasiassa hyödyllistä spesifisten antioksidanttien tuotannolle. Sillä voi olla suojaava vaikutus useita sairauksia ja terveysongelmia vastaan, joista monet ovat osa COVID-19: n seurauksia.
kuinka vanha on dustin johnson son
Florida Gators -kengät: tyylikkäät miesten ja naisten lenkkarit >>
Antioksidantti ja niiden edut
Zhen Yan ja hänen kollegansa Virginian yliopistosta tekivät yhden tutkimuksen liikunnan vaikutuksesta spesifisten antioksidanttien tuotantoon ja sen seurauksiin terveyteen. Se osoittaa, että fyysinen aktiivisuus pyrkii lisäämään antioksidanttituotantoa, jota kutsutaan solunulkoiseksi superoksididismutaasiksi (EcSOD).
Tällä antioksidantilla olisi tärkeä rooli kehon puolustusmekanismeissa useiden sydän- ja keuhkosairauksien yhteydessä. EcSOD (antioksidantti) voi myös olla suojaava rooli tulehduksellisten oireyhtymien yhteydessä.
Estämällä superoksidien toiminnan nämä antioksidantit voivat rajoittaa kuuluisien sytokiinimyrskyjen esiintymistä. Ne ovat monien komplikaatioiden lähde, jotka liittyvät uuteen koronavirukseen.
Urheilun ja liikunnan roolin ja sen tuottamien antioksidanttien parempi ymmärtäminen voi auttaa lääkäreitä koronaviruksessa ja sen seurauksissa sekä potilaiden kuntoutuksessa.
Säännöllinen urheilu vahvistaa todennäköisesti kehon kykyä puolustautua viruksilta. On tärkeää muistaa, että useimmat ihmiset, joilla on COVID-19, toipuvat nopeasti.
Mutta COVID-19: n mahdollisesti pitkäkestoiset ongelmat tekevät kehomme terveydentilasta entistäkin tärkeämmän urheilemalla.
On vaikea ennustaa uuden koronaviruksen pitkäaikaisia tuloksia. Siksi on tärkeämpää vähentää koronaviruksen seurauksia ja pitkäaikaisia vaikutuksia. Joten ihmisten on korostettava urheilua samalla kun pidetään sosiaalista etäisyyttä ja naamioita.
