Kylie Jenner syö tätä joka ikinen päivä pysyäkseen muodossa
Kardashian-Jennerin sisarukset ovat kaikkialla, missä käännyt nykyään TV: stä aikakauslehtiin ja kaikkialle sosiaaliseen mediaan. Perheen tuotemerkki on kasvanut niin paljon siitä lähtien, kun he käynnistivät todellisuuden osoittamisensa vuonna 2007, ja nyt, rakastavat heitä tai vihaavat heitä, ihmiset ympäri maailmaa ovat kiehtoneet heistä.
Yksi sisar, josta fanit eivät näytä saavan tarpeeksi, on Kylie Jenner . KarJenner-klaanin nuorimmalla sisarella oli oma todellisuusnäyttely, hän keräsi valtavan määrän seuraajia sosiaalisessa mediassa ja perusti erittäin menestyvän kosmetiikkayrityksen. Joten on paljon faneja, jotka yrittävät pysyä Kylie kanssa ja jotka ovat uteliaita hänen rutiinistaan. Tässä meikkimoguli paljasti, mitä hän syö ja kuinka hän pysyy kunnossa.
Kylie Jenner | Taylor Hill / FilmMagic
Mitä Kylie syö päivittäin
Kylie on tietoinen kiinnostuksesta elämäänsä ja jakoi äskettäin aamurutiininsa Instagram-seuraajiensa kanssa. Mutta jos unohdit sen, Stormin äiti syö näin joka ikinen päivä.
Kylie Cosmetics -yrityksen perustaja aloittaa aina vapaapäivänsä juomalla sellerimehua, joka on täynnä välttämättömiä mineraaleja ja vitamiineja, kuten folaattia, kaliumia, B6-vitamiinia, K-vitamiinia ja C-vitamiinia. Noin 30 minuuttia myöhemmin hänellä on kahvia kookosmaidolla ja syö aamiaista. Päivän tärkeimmän aterian yhteydessä Kylie paljasti, että hän kokkii munat ja kalkkunan pekonin päivittäin.
'Aamiaiseni ovat nyt tylsiä, koska syön samaa joka päivä', hän lähetti Instagram-tarinaansa.
Sen lisäksi, että Kylie syö kotitekoisen aterian joka aamu, Kylie, kuten muu perhe, osuu kuntosalille pysyäkseen kunnossa. Hän harrastaa paljon sydän-, juoksu- ja uintityötä vahvistaakseen ydinään.
Kylie Jenner | Robert Kamau / GC Images
Mitä hänen sisarensa syövät
Jos mietit, mitä Kylien kuuluisat sisarukset syövät, sinulla on onnea, koska meillä on myös vastaus siihen.
Kim Kardashian West seuraa versiota keto-ruokavaliosta. Hän ei enää syö jalostettuja elintarvikkeita ja kuluttaa hyviä rasvoja himojen hillitsemiseksi aterioiden välillä. Aamiaiseksi hänellä on yleensä mustikka kaurahiutaleita. Lounaaksi KKW BEAUTY -yrityksen perustaja syö kanaa, bataattia ja tuoreita vihanneksia. Ja tyypillinen illallinen koostuu kalasta ja lisää tuoreista vihanneksista.
Kendall Jenner kertoi aiemmin Harpers Bazaarille että hän 'syö vähärasvaista kanaa ja ruskeaa riisiä' lounaaksi ja tykkää välipalaa 'raaka vihanneksista dipillä ja hummuksella'. Mutta illalliseksi hän ei epäröi tilata vegaanispagettia Bolognesea tai Margherita-pizzaa Craig'silta ja sushia Nobulta.
Näytä tämä viesti Instagramissakuinka vanha on tony romo tänään
Khloé Kardashian noudattaa suunnitelmaa, joka koostuu seitsemän ateriaa päivässä . Nämä ateriat ovat terveellisten rasvojen ja proteiinien yhdistelmä ja sisältävät paljon hedelmiä, vihanneksia, kanaa ja lohta tai meribassia päivälliseksi.
Mitä tulee Kourtney Kardashianiin, hän noudattaa yleensä orgaanista, maitotonta keto-ruokavaliota. Vanhin Karjenner sis on kuitenkin myöntänyt huijaavansa toisinaan ja saavansa pizzaa ja jäätelöä. Hän haluaa myös syödä herkkuja lounaan ja illallisen jälkeen, kuten kaksoisjuttuja Oreos ja Cheetos.
'Kyllä, hemmottelu aina silloin tällöin on itsehoitoa', Kourtney kirjoitti elämäntapasivustollaan Poosh . ”Olitpa noudattamassa tiukkaa ruokavaliota vai ei, me kaikki ansaitsemme lomapäiviä. Ei syyllisyyttä eikä rajoja. '
Lue lisää: Kuinka paljon painoa Rob Kardashian on menettänyt ja miten hän pitää sen poissa?
