’90 Day Fiancé ’: Anfisa Nava sanoo, että tämä erityinen henkilö elämässään antaa YouTube-neuvoja
Anfisa Nava TLC: n 90 päivän sulhanen on ollut myrskyisä muutama vuosi.
Ensinnäkin venäläinen syntyperäinen muutti Yhdysvaltoihin naimisiin Jorge Nava , vain saadakseen selville, ettei hänen perheensä hyväksynyt häntä.
Kun he menivät naimisiin, asiat vain pahenivat. Anfisa tajusi, että Jorge oli valehdellut paitsi taloudestaan myös rikoshistoriastaan. Itse asiassa 90 päivän sulhanen pariskunnalla oli jopa vaikeuksia löytää asuntoa Jorgen törkeästä syytteestä johtuen.
Nyt, Jorge on baarien takana kahden ja puolen vuoden ajan marihuana-liiketoimintaan liittyvistä syytteistä. Samaan aikaan Anfisa on pysynyt Yhdysvalloissa yksin, käynyt yliopistossa ja ottanut askelia kohti kuntoliiketoiminnan aloittaminen .
Tuoreessa YouTube-videossa 90 päivän sulhanen tähti jakoi hänelle vinkkejä kunto-ajattelevat sosiaalisen median seuraajat . Hän paljasti myös olevansa edelleen lähellä suosikkihenkilöstään kotona Venäjällä, jolla oli hänelle omituisia neuvoja YouTube-kanavansa rakentamisesta.
Anfisa Nava | Anfisa Nava Instagramin kautta
Anfisa sanoi, että rakastettu isoäiti katselee kutakin hänen YouTube-videoitaan
Anfisa jakoi äskettäin a kunto-kysymys- ja vastausvideo faniensa kanssa. Äskettäin sertifioitu henkilökohtainen valmentaja on viettänyt viimeiset kaksi vuotta lihasten rakentamiseen, ravitsemus- ja treenivinkkien jakamiseen ja jopa bikini-kehonrakennuskilpailuihin. 90 päivän sulhanen tähti on rakentanut omansa seuraajansa erillään näyttelystä vaikuttajana ja kasvavana kuntoasiantuntijana.
Anfisa oli auki 90 päivän sulhanen kuinka paljon hän kaipasi isoäitiään, joka asuu edelleen Venäjällä ja oli kuin äiti hänelle. Hänen uusin video, Jorgen vaimo (tai entinen vaimo, koska Anfisa ei ole vielä avautunut heidän suhteestaan) sanoi, että isoäiti katselee kaikkea sosiaalista mediaansa kuin haukka.
Anfisa jakoi jopa, että isoäiti kertoi pitävänsä suloisen kissansa, Apinan, kaikkien videoidensa taustalla.
”Isoäitini katsoi YouTube-videoita. Hän kertoi minulle viime viikolla, että videoita, joissa on Apina, saa enemmän katselukertoja kuin muita videoita ”, Anfisa kertoi. 'Ja katsoin videoita ja ajattelin, että hmm ... se on totta! Joten testataan teoriaa. Apina on täällä. Hän on todennäköisesti täällä koko videon ajan, joten katsotaanpa, onko isoäidilläni oikeassa. '
'90 Day Fiancé' -tähti kertoi kehonrakennuskilpailuistaan, kunto motivaatiosta ja muusta
Anfisa antoi söpön anekdootinsa isoäitinsä lisäksi vinkkejä seuraajille, jotka haluavat rakentaa lihaksia, menettää rasvaa tai jopa kilpailla itse kehonrakennuskilpailuissa.
Laihduttamisen yhteydessä Anfisa myönsi tekevänsä tilaa muutamalle välipalalle. 'Paras ruokavalio minulle on joustava laihduttaminen', hän selitti. 'Joten en rajoita makroravinteita, minkäänlaisia ruokia. Voin syödä mitä tahansa ... Älä ymmärrä minua väärin, yritän pitää kiinni täysruoista ja ravintotiheistä ruoista. Mutta joskus jos haluan jotain jäätelöä tai välipalaa, voin silti tehdä siitä sopivan makroelementteihini tuntematta siitä syyllisyyttä. '
90 päivän sulhanen tähti vastasi myös faneja koskeviin kysymyksiin ruokavalioon sitoutumisesta ja motivaation pysymisestä sanoen: ”Kun aloitat ruokavalion tai kun aloitat uuden tottumuksen, aiot epäonnistua. Aiot uusiutua. Se on normaalia. En yritä estää sinua, mutta jos näin tapahtuu, tärkeintä on, että sinun täytyy valita itsesi takaisin ja palata takaisin radalle. '
kuinka vanha on randy orton wwe
Anfisa jakoi jopa muutamia vinkkejä vyötärön ulkoasun leikkaamiseen. 'Vyötärökoko on melkein genetiikkaa, joten valitettavasti et voi muuttaa sitä paljon', hän selitti. 'Mutta hyvä uutinen on, että työskentelemällä ylävartaloosi ja alavartaloosi ja lisäämällä niiden kokoa voit saada vyötärösi näyttämään pienemmältä.'
Anfisa paljasti myös, että hän kilpailee kansallisen kehonrakennuksen tittelistä vuonna 2020. Hän julkaisee myös pian 'saaliiden rakentamisen harjoittelusuunnitelman' tilaajilleen.
’90 Day Fiancé ’-fanit tukevat nyt ylivoimaisesti Anfisaa
Anfisa nähtiin aikoinaan 'roistona' 90 päivän sulhanen . Monet fanit pitivät häntä ahneena tai materialistisena ja ihmettelivät hänen todellisia aikomuksiaan tulla Yhdysvaltoihin.
Mutta koska Jorgen historia ja valheet paljastettiin, monet fanit alkoivat nähdä Anfisan näkökulman selkeämmin. Siitä asti kun Jorge vangittiin , henkilökohtainen valmentaja on osoittanut myös kovaa työetiikkaa, joka on saanut hänet ihailemaan monia uusia seuraajia.
Fanit kokoontuivat Anfisan uusimpaan videoon ilmaistakseen tukensa entiselle 90 päivän sulhanen valettu jäsen.
'Anfisa olet uskomaton', yksi faneista mursi. 'Aika, jonka osoitat faneillesi, on merkittävä.'
Toinen suostui ja lisäsi: 'Rakastan, että Anfisa on TODELLINEN !! Voit sanoa, että hän ei tee mitään väärennöksiä ... maanläheinen kultaseni. '
