Urheilija

62 Inspiroivia Alex Honnoldin lainauksia

Alex Honnold on kalliokiipeilijä Amerikassa ja kuuluisa hänestä ilmaisia ​​yksin nousuja isoista seinistä. Vuonna 2017 hän oli suorittanut ilmaisen soolon EI Capitanin Yosemiten kansallispuistossa.

Hän on vain henkilö, jolla on nopein nousu Yosemiten kolminkertainen kruunu , 50 minuutin yhteys Mount Watkinsiin, 18 tuntia , Nenä ja Half Domen säännöllinen luoteispinta.

Lisäksi hän on kirjailija ja kirjoitti muistelman Alone on the Wall (2017) ja vuoden 2018 biografisen dokumentin Free Solo. Se on sama dokumentti, joka voitti ONNEA ja Oscar -palkinnon.



Häntä inspiroivat useimmat muut kiipeilijät, kuten Peter Croft ja Tommy Caldwell ja nyt inspiroi miljoonia fanejaan lainaustensa kautta. Jotkut niistä on esitetty alla.

Alex Honnold ei

Alex Honnold ei välitä pelosta ja kuolemasta

Mukavuusvyöhykkeeni on kuin pieni kupla ympärilläni, ja olen työntänyt sitä eri suuntiin ja tehnyt siitä suuremman ja isomman, kunnes nämä täysin hullulta vaikuttaneet tavoitteet kuuluvat lopulta mahdollisten piiriin. ― Alex Honnold

Selvyyden vuoksi kiipeän yleensä köyden ja kumppanin kanssa. Vapaa soolo muodostaa vain pienen osan kaikista kiipeilyistäni. Mutta kun teen yksin, hallitsen riskin huolellisella valmistautumisella. En soolo mitään, ellet ole varma, että pystyn siihen. ― Alex Honnold

En ajattele mitään kiipeillessäni, mikä on osa vetovoimaa. Olen keskittynyt toteuttamaan edessäni olevia asioita. ― Alex Honnold

Yosemiten maailman vaikuttavimmat ja helposti saavutettavat graniittiseinät. Rock on hämmästyttävä. Ja siksi se on ollut kiipeilymekka Yhdysvalloissa - ja suurelta osin koko maailmassa - koko kiipeilyhistorian kannalta. Se on paikka testata itsesi menneisyyden historiallisia reittejä vastaan. ― Alex Honnold

Riippumatta riskeistä, joita otamme, pidämme loppua aina liian aikaisena, vaikka elämässä ennen kaikkea laadun pitäisi olla tärkeämpää kuin määrä. ― Alex Honnold

Vitsailen usein siitä, että minusta on juuri tullut ammatillinen kouluttaja. Kukaan ei enää välitä siitä, kuinka hyvin voin kiivetä kiipeämään. Se liittyy vain siihen, kuinka hyvin voin huutaa. ― Alex Honnold

mihin dirk nowitzki meni yliopistoon

Saatat ajaa yli; saatat saada salaman. Tarkoitan, kuka tietää? Joka päivä on mahdollisuus kuolla. Eikä siinä ole mitään vikaa. Jokainen maan päällä oleva olento kohtaa saman eksistentiaalisen eron. ”Alex Honnold

Aina kun lopetat nousun, voit aina kokeilla seuraavaa. ― Alex Honnold

Oletan, että hieman epäsosiaalinen outo hioi taitojani solistina. Se antoi minulle paljon enemmän mahdollisuuksia soittaa paljon helppoja reittejä, mikä puolestaan ​​laajensi mukavuusalueeni melkoisesti ja antoi minulle mahdollisuuden kiivetä vaikeampiin asioihin ilman köyttä, jonka olen tehnyt nyt. ― Alex Honnold

10th/ 62 Alex Honnold Lainaukset

En ole nostalginen kunnia -aikoilleni yliopistossa. Se oli tylsää minulle. Todennäköisesti siksi, ettei minulla ollut ystäviä. Alex Honnold

Tšadilaisen elämän yksinkertaiset tosiasiat - mitä tarvitaan selviytyäkseen sellaisessa ilmastossa, jossa ei ole muuta kuin mökki ja joitain eläimiä - hämmästytti minua. Ja tämä sai minut ymmärtämään, ehkä ensimmäistä kertaa, kuinka helppoa elämäni oli verrattuna vähemmän etuoikeutettujen yhteiskuntien elämään. ― Alex Honnold

Minulla on päiväkirja kaikesta, mitä olen koskaan kiipeillyt vuoden 2005 jälkeen. Half Domen ilmaista sooloa käsittelevässä merkinnässä laitoin karvaiset kasvot ja lisäsin pieniä muistiinpanoja siitä, mitä minun olisi pitänyt tehdä paremmin, ja korostin sitä sitten. Osoittautuu, että se on yksi suurimmista kiipeily saavutuksistani. ― Alex Honnold

Kiipeily on ehdottomasti voiman ja painon suhde. Samaan aikaan en ole koskaan laihduttanut tai rajoittanut kaloreita. Olet vain tietoinen siitä, ettet tule lihavaksi. ― Alex Honnold

Niin monet ihmiset tuomitsevat minut riskinottoon, mutta minusta se on tavallaan tekopyhää, koska kaikki ottavat riskit. Jopa toiminnan puuttumista voidaan pitää riskinä. Jos istut sohvalla koko elämäsi, sinulla on suurempi riski saada sydänsairaus ja syöpä. ― Alex Honnold

Kiipeilyssä ja koko etsinnässä on jatkuvaa jännitystä, kun työnnät itsesi tuntemattomaan, mutta yrität olla työntämättä liian pitkälle. Parasta, mitä meistä kukaan voi tehdä, on kulkea linja varovasti. ― Alex Honnold

Pidän soolon yksinkertaisuudesta. Sinulla ei ole varusteita, ei kumppania. Et koskaan kiipeä paremmin kuin vapaa-yksin. Alex Honnold

Kuvaaminen vie tyypillisesti hieman pois kiipeilykokemuksesta, koska sinun täytyy pysähtyä koko ajan ja ampua. ― Alex Honnold

Ihmiset ajattelevat, että kävelen vain jyrkälle kalliolle ja kiipeän sen tietämättä mitään, vaikka todellisuudessa siellä on tonnia ja tonnia tietoa, ja olen jo hyödyntänyt sitä. ― Alex Honnold

Ilmainen soolo on melkein yhtä vanha kuin itse kiipeily, juuret 1800 -luvulla. Kiipeilijät jatkavat rajojensa rikkomista. On varmasti parempia teknisiä kiipeilijöitä kuin minä. Mutta jos minulla on erityinen lahja, se on henkinen - kyky pitää se yhdessä siellä, missä muut saattavat järkyttyä. ― Alex Honnold

kaksikymmentäth/ 62 Alex Honnold Lainaukset

Olen yrittänyt lähestyä ympäristönsuojelua samalla tavalla kuin kiipeilyä: asettamalla pieniä, konkreettisia tavoitteita, jotka perustuvat toisiinsa. ― Alex Honnold

Asun pois pakettiautostani, mikä antaa minulle ensikäden arvostuksen voimasta ja valaistuksesta. Muutama vuosi sitten rakensin pakettiautoni sisustuksen sisältämään aurinkopaneelit ja akun, joka toimittaa LED -valot valaistukseen ja jonka avulla voin ladata puhelimen ja kannettavan tietokoneen. ― Alex Honnold

En yleensä kiipeile johonkin, jos se saa minut pelkäämään. Yksinäisyyden kauneus on, että ei ole painetta - kukaan ei käske minun tehdä sitä. Joten jos jokin tuntuu pelottavalta, minulla ei ole mitään velvollisuutta tehdä sitä. Voin valmistautua pidemmälle tai vain kävellä pois. ― Alex Honnold

Seitsemän vuotta sitten, kun aloin vapaasti sooloilla pitkiä, vaikeita reittejä Yosemitessa - kiipeily ilman köyttä, varusteita tai kumppania - tein sen, koska se tuntui puhtaimmalta ja tyylikkäimmältä tavalta suuren seinän mittakaavaan. Kiipeily, erityisesti soolo, tuntui mahtavalta seikkailulta, mutta en ole koskaan unelmoinut, että se voisi olla ammatti. ― Alex Honnold

Tiedän, että kun seison yksin tuhannen jalan muurin alapuolella, katson ylös ja harkitsen nousua, sponsorini ovat kauimpana mielessäni. Jos aion ottaa riskejä, ne tulevat olemaan itselleni - ei millekään yritykselle. ”Alex Honnold

Alex Honnold Lainaus unelmasta ja ahkerasta työstä sen toteuttamiseksi

Alex Honnold Lainaus unelmasta ja kovan työn investoinnista sen toteuttamiseksi

Olin 19 -vuotias, kun isäni kuoli sydänkohtaukseen. Hän oli 55-vuotias yliopiston professori ja oli elänyt kaikin puolin riskitöntä elämää. Mutta hän oli ylipainoinen ja perheessämme esiintyy sydänsairauksia. ― Alex Honnold

Hangboard on pieni puukappale, jossa on reunoja, reikiä ja rinteitä. On olemassa erilaisia ​​strategioita eri asioille - roikkuminen, vaihtelevat otteet, painon lisääminen. Jos teen kovan sormen harjoittelun, olen ehdottomasti kipeä. ― Alex Honnold

Rakastan kalliota koskettamisen tunnetta, kehoni nousua kallioon. ― Alex Honnold

Olemme apinoita - meidän pitäisi kiivetä. ― Alex Honnold

Isot nousut saavat minut voimaan. Kaikki muut kiipeilijän ammatin piirteet väsyttävät minua. Matkoista, retkistä ja koulutuksesta voi tulla melko väsyttävää. Mutta todelliset suuret nousut - sitä varten elän. ― Alex Honnold

99 Saquon Barkleyn lainausta menestyksestä

30th/ 62 Alex Honnold Lainaukset

Rakastan punaisia ​​paprikoita. Paprika yleensä, todella. Tykkään syödä niitä kuin omenoita. Ne ovat niin rapeita ja herkullisia. ― Alex Honnold

Minusta tuntuu, että monet ihmisen hengellisyydestä johtuvat uskomuksesta, että olemme ainutlaatuisia ja erityisiä maailmankaikkeudessa, mutta ehkä me vain olemme sitä, mitä tapahtuu, kun oikea lämpötila ja oikea etäisyys oikeaan tähtiin ovat olemassa. ― Alex Honnold

Olen kasvissyöjä ja haaveilen vegaanista. Toistaiseksi en ole huomannut mitään eroa kiipeilyssäni, mutta tunnen itseni hieman terveemmäksi. Vaikka se johtuu vain siitä, että syön enemmän hedelmiä ja vihanneksia. Mielestäni koko proteiiniasia on yliarvostettua. Useimmat amerikkalaiset syövät paljon enemmän kuin tarvitsemme. ― Alex Honnold

Teini-iässä tein paljon pull-up ja push-ups. Joka ilta ennen nukkumaanmenoa tekisin 150 - noin 30 kappaleen sarjoina. Kun nyt katson sitä taaksepäin, en ole täysin varma, että se on paras tapa kehittyä kiipeilijänä. Mutta se teki minusta paljon paremman vetämisen ja punnerruksen tekemisessä. ― Alex Honnold

En ole koskaan ymmärtänyt kritiikkiä siitä, että kiipeily on luonnostaan ​​itsekästä, koska siitä voidaan kiistellä lähes mistä tahansa muusta harrastuksesta tai urheilusta. Onko puutarhanhoito itsekästä? - Alex Honnold

Olen tehnyt reittejä, joissa olen noussut 200 jalkaa maasta ja ollut vain, kuten 'Mitä minä teen?' Sitten vain kiipesin takaisin alas ja menin kotiin. Harkintavalta on parempi osa rohkeutta. Jotkut päivät eivät vain ole sinun päiväsi. Se on iso asia ilmaisen sooloilun kanssa: milloin sitä kutsua. ― Alex Honnold

Musiikista voi olla hyötyä harjoittelun aikana, jotta voisit saada psyykkisen mielen, ja kuuntelen edelleen musiikkia helpolla nousulla tai kuntosalilla. Mutta huipputason soolojen tai todella kovien nousujen aikana irrotan pistokkeen. Ei pitäisi tarvita ylimääräistä motivaatiota suurina päivinä, olipa kyse musiikista tai muusta. Sen pitäisi tulla sisältä. Alex Honnold

Jos kiipeät suurille reiteille, jotka kestävät 16 tuntia, tai kuten El Capitan, sinun on otettava jotain suurta, kestävää voileipää. Kiipeily ei ole kuin juoksua tai triathlonia, jossa sinun on jatkuvasti syötävä palikoita, geelejä ja puhdasta sokeria. Kiipeily on suhteellisen hidasta, joten voit syödä melkein mitä tahansa ja sulattaa sen kiipeäessäsi. ― Alex Honnold

Minusta on hienoa, että niin monet ihmiset nauttivat kiipeilystä. Olen aina rakastanut kiipeilyä; En ymmärrä, miksi muut ihmiset eivät nauttisi siitä yhtä paljon. Niin kauan kuin kaikki tekevät parhaansa kunnioittaakseen alueita, joilla he kiipeävät, en ymmärrä, kuinka urheilun kasvu voisi olla huono asia. ― Alex Honnold

Alex Honnold tapaa prinsessa Kate Middletonin

Alex Honnold tapaa prinsessa Kate Middletonin

Fyysisen valmistautumisen asia on, että minulla on paljon ystäviä, jotka harjoittelevat todella korkealla tasolla ja jotka voivat antaa minulle neuvoja. Mutta henkisellä koulutuksella en tiedä oikeastaan ​​ketään, jolla olisi paljon parempi mieli kiipeilyyn, joten en oikein tiedä, minne menisin. Se ei todellakaan ole rajoittava tekijä minulle. ― Alex Honnold

40th/ 62 Alex Honnold Lainaukset

Minua sponsoroi aurinkoyhtiö Goal Zero, ja he olivat tarpeeksi armollisia asentamaan paneeleita pakettiautooni ja mukavan akkujärjestelmän sisälle. Minulla on valot ja jääkaappi pakettiauton sisällä. Ja tietysti minulla oli paneelit asennettu äitini taloon. ― Alex Honnold

Luulen, että osa alkuperäisestä Sufferfestistä teki viehättävän erittäin alhainen tuotantoarvo. Kaikki oli Cedarin käsivaralta otettavaa kuvamateriaalia. ― Alex Honnold

Vuosina Tšadiin tehdyn retken jälkeen perustin Honnold -säätiön, pienen voittoa tavoittelemattoman yhdistyksen, joka oli yritykseni tehdä jotain positiivista maailmassa. Etsin hankkeita, jotka auttoivat sekä ympäristöä että parantivat ihmisten elintasoa. Mitä enemmän tutkin, sitä enemmän painuin aurinkoon. ― Alex Honnold

Half Domen ytimessä, aivan seinän yläosassa, kuvittele sileä kallioseinä - lähes pystysuora graniittinen isku, jossa on pieniä väreitä käsillesi ja jaloillesi. Ja niin sinä todella luotat kenkiesi kumin pysyvän näissä väreissä. ― Alex Honnold

Rakastan kiipeilykenkäni. Lähes kaikki suuret sooloni ovat olleet TC -ammattilaisissa. He ovat tärkeimpiä asioita soollessani. ― Alex Honnold

Kiipeilyssä sponsorit tukevat tyypillisesti urheilijaa, mutta antavat hyvin vähän ohjausta, mikä antaa kiipeilijälle vapaat kädet seurata hänen intohimoaan kaikkeen inspiroivaan. Se on ihana vapaus, joka on monella tapaa samanlainen kuin taiteilija, joka yksinkertaisesti elää elämäänsä ja luo kaiken, mikä liikuttaa häntä. ― Alex Honnold

100 motivoivaa Jorge Masvidalin lainausta

Kaikki, mitä kutsutaan teflonikulmaksi, ei ole makeaa vapaa-sooloille. ― Alex Honnold

'Likalaukku' on vain termi, jota käytämme, kuten 'röyhkeä jätkä' surffauksessa. Kiipeilykulttuurissa se tarkoittaa sitoutumista elinikäiseksi: joku, joka on omaksunut minimalistisen etiikan kalliokiipeilyä varten. Se tarkoittaa pohjimmiltaan sitä, että olet koditon valinta. ― Alex Honnold

Siskoni tekee kaiken tämän yhteisöpalvelutyypin Portlandissa, mikä tekee maailmasta paljon paremman paikan. Ja teen kahden päivän kaupallisissa kuvauksissa yhtä paljon kuin hän viidessä vuodessa, mikä on naurettavaa. ― Alex Honnold

69 Arnold Palmer Lainauksia, jotka motivoivat voittamaan

Koko ajan kiipeilyruokavalio ei todellakaan eroa elämisen ruokavaliosta. Se ei ole kuin sydänurheilua, jossa poltat bajillion kaloreita joka päivä. ― Alex Honnold

Fantasia -aamiaiseni on vain todella hyvää munakokkelia. Ehkä lisään hieman fetaa, joten ei tietenkään ole täysin maitotonta. Ehdottomasti joitakin vihanneksia, ehkä todella mukavia tortilloja; jotain, joka tekee siitä kuin meksikolaistyylisen aamiaisen. Rakastan vain aamiaista. ― Alex Honnold

51th/ 62 Alex Honnold Lainaukset

Teen melko paljon ruokavalintojani ympäristötyypeistä kuin ravitsemuksesta tai mausta. Yritän minimoida vaikutukset, mitä useimmat ihmiset eivät välttämättä ajattele ostaessaan. ― Alex Honnold

Murskasin lukion. Olin valtava paska. ― Alex Honnold

Maailmassa on vain kourallinen poikasia, jotka pystyvät kiipeämään suurilla muureilla minun tasollani. ”Alex Honnold

Tein testin kerran; he sanoivat minun olevan nero. Alex Honnold

Se, miten minua kuvataan elokuvissa, liittyy enemmän elokuvan tekemiseen ja siihen, mitä he tarvitsevat tarinassa kuin mikään muu. Olen sama ihminen kuin aina, olen vain tottunut eri tavoin elokuvantekijöiden tarpeiden mukaan - mikä sopii minulle; Se tekee upeita elokuvia. ― Alex Honnold

Yleisessä mielessä mielestäni on huono tuoda liikaa rahaa kiipeilyyn, koska se vie vähän pois vuorten kauneudesta. Mutta samaan aikaan en voi syyttää Nepalin hallitusta - tai intialaista, pakistanilaista tai kiinalaista riippuen siitä, minne olet kiipeämässä - halusta hyödyntää ulkomaisia ​​kiipeilijöitä. ― Alex Honnold

Alex Honnold lainaus saavutuksesta

Alex Honnold lainaus saavutuksesta

kuinka paljon jeremy lin tienaa

Olen päässyt ujoudestani monien vuosien julkisten tapahtumien tekemisestä. ”Alex Honnold

Melkein jokaisella kuntosalilla, jossa käyn, tunnen oloni erittäin mukavaksi. Kaadan tavarani, riisun kengät ja teen asiani. ”Alex Honnold

Ystäväni muistuttavat mielellään, että minulla on suhteellisen heikot sormet. Aerobinen voima ja yleinen kestävyys ovat tulleet helposti, mutta sormien vahvuus on aina ollut suurin heikkouteni. ― Alex Honnold

Varmasti, Potrero Chico on erittäin mukava talviloma -kiipeilyalue. On todella kätevää lentää Monterreyhin, joka on yksi Meksikon mukavimmista kaupungeista, ja saada taksi Poteroon. Sitten voit vain asua leirintäalueella ja kävellä kaikkialla. Se on muy tranquilo, kuten siellä sanotaan. ― Alex Honnold

Olen kävellyt pois enemmän nousuja kuin osaan laskea, vain koska tunsin, että asiat eivät olleet aivan kunnossa. ― Alex Honnold

Samalla tavalla kuin Afrikka on siirtynyt suoraan matkapuhelimiin, sillä on mahdollisuus ohittaa likaiset, verkkoon kytketyt voimalaitokset, jotka toimivat tällä hetkellä kehittyneessä maailmassa, ja siirtyä suoraan puhtaaseen jaettuun sähköön. ― Alex Honnold