Rahan Ura

Onni: miksi se on avain menestykseen

Mitä Elokuvaa Nähdä?
 
Lähde: iStock

Lähde: iStock

Oletko onneton? Saatat haitata mahdollisuuksiasi menestyä työssä. Tutkimusten mukaan onnelliset työntekijät ovat tuottavampia ja menestyvämpiä kuin ne, jotka eivät ole yhtä tyytyväisiä elämään. Warwickin yliopiston tutkijoiden tekemä tutkimus osoitti, että onnellisuus johti a Tuottavuuden kasvu 12%.

”Liikkuva voima näyttää olevan onnellisempia työntekijöitä käyttää aikaa, jonka heillä on tehokkaammin , lisäämällä vauhtia, jolla he voivat työskennellä laadusta tinkimättä ', kertoi tohtori Daniel Sgroi, yksi tutkimuksen johtavista tutkijoista.

missä charlie whitehurst pelasi college -jalkapalloa

Onnellisuus on ennen menestystä

Shawn Achor, onnentutkija ja kirjan kirjoittaja Onnellisuus: Positiivisen psykologian seitsemän periaatetta, jotka ruokkivat menestystä ja suorituskykyä työssä , sanoo, että saavutukset eivät todellakaan tee meistä onnellisia. Saavutuksista saatu onni on ohikiitävää. Pikemminkin jo onnellisilla ihmisillä on taipumus kutsua luonnollisesti menestystä elämäänsä. Tämä johtuu siitä, että heidän optimistisuutensa lisää motivaatiota esiintyä korkeammalla tasolla ja saavuttaa enemmän. Achor sanoi:

missä kaupunkien meyer meni lukioon

Jos menestys aiheuttaa onnea, jokaisen ylennyksen saaneen työntekijän, jokaisen opiskelijan, joka saa hyväksymiskirjeen, kaikkien, jotka ovat koskaan saavuttaneet minkä tahansa tavoitteen, pitäisi olla onnellisia. Jokaisen voiton myötä onnistumismahdollisuutemme työntyvät kuitenkin yhä kauemmas, niin että onnellisuus työntyy horisontin yli ... Yli vuosikymmenen uraauurtava tutkimus positiivisen psykologian ja neurotieteen aloilla on osoittanut epävarmasti, että suhde menestyksen ja onnellisuuden välillä toimii päinvastoin. Tämän huippututkimuksen ansiosta tiedämme nyt, että onnellisuus on menestyksen edeltäjä, ei pelkästään tulos. Ja tuo onnellisuus ja optimismi todella ruokkivat suorituskykyä ja saavutuksia - antaen meille kilpailuedun, jota kutsun Onnellisuus.

Voit lisätä omaa onneasi

ajatteleva, positiivinen, onnellinen

Lähde: iStock

Jos et ole erityisen myönteinen työstä tai elämästä yleensä, voit parantaa onnellisuuttasi joillakin tavoilla. Yksi tapa on antaa avustava käsi. Voit aloittaa sitoutumalla työssäsi avustamaan työtovereitasi . Muiden auttaminen voi tehdä työpäivästä mielekkäämmän ja lisätä tarkoituksen tunteen.

”Toinen yleinen väärinkäsitys on, että genetiikkamme, ympäristömme tai näiden kahden yhdistelmä määrää kuinka onnellisia olemme. Molemmat tekijät vaikuttavat varmasti. Mutta yleinen hyvinvoinnin tunne on yllättävän muokattavissa. Kehittämäsi tavat, tapa olla vuorovaikutuksessa työtovereiden kanssa, miten ajattelet stressiä - kaikki nämä voidaan hallita lisää onneasi ja mahdollisuutesi menestyä ”, Achor sanoi.


Tee muutos, jos työsi tekee sinusta kurjaa

Toisaalta, jos sinulla on tapana olla onnellinen ihminen, mutta työsi tekee sinusta Grinch, sinun on ryhdyttävä toimiin tilanteen korjaamiseksi, ennen kuin otat tyytymättömyytesi työtovereihisi tai esimiehesi. Älä luo tarpeetonta draamaa työssä, koska olet onneton. Se ei ole oikeudenmukaista joukkuetovereidesi suhteen, ja käyttäytymisesi saattaa saada sinut potkut.

Kenen kanssa Adrian Peterson on naimisissa

'Totuus on, että aina on tie ulos tilanteista, jotka jättävät meidät kurjaksi, jos olemme halukkaita löytämään sen ja tekemään työtä sen toteuttamiseksi. Lyhyemmällä aikavälillä on aina asioita, joita voimme tehdä eri tavoin saadaksemme enemmän nautintoa työstämme, riippumatta arkipäiväisestä mielestämme. Joten jos et pidä työstäsi, tiedä vain, onko se työsi, urasi, asenne tai lähestymistapasi muuttaminen, voit aina tehdä jotain ”, Sanoi johtajaneuvoja Margie Warrell.

Seuraa Sheiresaa Viserrys ja Facebook .

Lisää Money & Career Cheat Sheet -sivustolta:
  • 5 merkkiä siitä, että työskentelet väärässä työssä
  • 4 tapaa pelata mukavasti muiden kanssa töissä
  • Haluatko lisätä tuottavuuttasi? Nouse ja tanssi